Seedningsloppet

Vädret var kanske inte det mest optimala idag med runt 0 grader, fukt i luften och småkallt. Då hela familjen var uppbokad på olika håll idag (barnkalas, hockeymatch och hockeyträning) fick jag med mig världens bästa träningskompis Linda som hejade på mig och skötte “markservicen”  ;-). Loppet ägde rum ute i Viared så banan var relativt platt och lättsprungen. Dessutom var det lätt att parkera (Volvos parkering) och lagom mycket anmälda löpare. Jag värmde upp genom att springa lite lätt fram och tillbaka i min dunjacka, ganska svettigt men skönt.

Själva loppet gick ganska bra, jag hade hoppats på en tid under 50 minuter, men andra varvet (två varv a 5 km) var jobbigt och kallt. Mina muskler blev steka och en lätt motvind i början på andra varvet gjorde så jag kom in på tiden 50:14. Jag får vara nöjd och har dessutom seedat upp mig och slipper starta bland dom sista i GöteborgsVarvet! Tusen tack Linda för idag för all pepp och koll på mina saker under loppet!

160313_1Innan loppet

160313_2
Varvningen vid 5 km

160313_3
Vid målgång
160313_4
Inte många meter kvar…
160313_5
Jag gör min berömda min…

160313_6
I mål
160313-7

Mia

Mia

Göteborgsvarvet 2018

Kretsloppet 2017

Hofsnäs

Göteborgsvarvet 2017

5 pullups

LEAVE A COMMENT