Kretsloppet 2017

Igår var det dags för mitt 5:e Kretslopp. Kretsloppet är en lopp i Borås, där du antingen kan springa 6km eller 10 km. Jag har alltid sprungit 10 km. Dagen startade med att jag följde med Fabian till hans hockey som började kl 8 på morgonen! Felix och Jonah åkte till simskolan. När vi kom […]

Göteborgsvarvet 2017

Årets roligaste lopp är till ända! Igår sprang jag Göteborgsvarvet för andra gången (läs här om förra året). Jag hade laddat med mycket vatten, då det var varmt men när vi kom fram till Slottsskogen var det lite blåsigt och runt 21 grader. Helt ok löparväder med andra ord! I år startade jag i grupp […]

UT-milen 2017

Idag var det dags för årets första lopp. Jag har tränat ganska mycket under hela vinterhalvåret med ca 3 löppass i veckan. Ett långlopp med ca 10-21 km och sedan lite blandat. Vädret kanske inte var de bästa idag,  väldigt blåsigt och kastvindar. Solen tittade fram ibland och till och med några snöflingor föll ner. […]

UT-milen 2016

Äntligen var det dags för årets andra lopp, UT-milen. Både jag och Linda sprang detta lopp förra året. Så våra mål var att bättra på tiden från förra året. UT-milen är ganska rolig bana, men mördrarbacken vid 4 km som varar i 2 km är riktigt jobbig! Vädret var helt ok, ca 7 grader och […]

Inför GöteborgsVarvet

Nu är det ca 3 månader kvar till GöteborgsVarvet, 21 km. Om ca två veckor ska jag springa ett seedningslopp för GöteborgsVarvet, detta för att flytta fram min startposition och seedas fram till en bättre startgrupp. Seedningsloppet är 10 km och ska springas på en flack bana på Viared. Just nu håller jag på att […]

GIF-ruset 2015

Dagen startade i simhallen, killarna hade simskola tidigt. Direkt när simskolan var slut mötte vi upp min mamma utanför Borås simarena, och hon tog över killarna och gick till djurparken! När vi kom till GIF-stugan i Knektås, Tosseryd var det fullt med bilar och laddade människor! Vi mötte upp Linda som hade hämtat ut våra […]

Kretsloppet 2015

Vilken dag jag har haft idag! Jag tror knappt det är sant! Kl 13.38 var det start för min startgrupp med beräknad sluttid 49-52 minuter. (Jonah startade i gruppen efter). Jag tänkte innan start att jag är nöjd om jag springer på 50 minuter, vilket skulle vara rekordtid. Jag hade Spotify i lurarna på 180 steg/minut, […]

Uppladdning

Igår sprang jag 15 km, det har jag aldrig gjort tidigare! Jag och Linda min löparkompis, sprang kretsloppsrundan och sedan hem till Brämhult. Kretsloppets runda är ganska platt och enkel löpning. Men eftersom vi skulle springa mot Brämhult sedan (läs backigt) så tog vi det ganska lugnt och höll tiden ca 5,22 per kilometer. Vi […]

UT-milen

Idag var det dags för årets första lopp, UT-milen i Ulricehamn. Jag och Linda har tränat varannan dag under hela april månad. Linda är en mycket bättre löpare än mig, så jag sa till henne att dra ifrån mig om hon ville. Duktiga Lindas sluttid blev 48 minuter. Jag sprang in på 52,59. Det blåste […]

Förberedelser inför lopp

Den 25 april har jag anmält mig till ett lopp, UT-milen i Ulricehamn. 10 km löpning ihop med Linda! Vi har lagt upp lite förberedelser om hur vi ska träna inför loppet. – Idag torsdag blir det intervallträning, 40 minuter. – Fredag, vila från löpning men däremot träning hemma – Lördag 5km terränglöpning – Söndag […]